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70ダイエット習慣/飲み物は?
17豆乳の飲み方~その1.豆乳をごくシンプルに飲む。

(1)リラックスの友

みなさん、夜のリラックスタイムはどのようにおすごしですか?

夜寝る前のひとときは、仕事も家事も勉強も、今日の分はすべて一段落したほっとやすらぐ時間ですね。

私は毎晩、あたためた豆乳のカップを手にしながら、好きな本を読んでいます。これが、とーっても落ち着く一杯なんですよ!

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(2)シンプルな豆乳の飲みかた

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(18年12月11日更新)