ゆるりダイエットTOPヘ
70ダイエット習慣/飲み物は?
20コーヒー、紅茶は・・

(2)「お茶のみ日」を手帳に書く

それじゃ、おいしいコーヒー、またはおいしい紅茶を飲みに行く日を決めてしまいましょ。カレンダーは持っているかな?手帳もいいわね。きれいな色のペンで「コーヒーの日」「紅茶の日」って書いておこう。

次は、情報収集よ。本やインターネットで調べたりお友達に聞いたりして、おいしい珈琲屋さん、紅茶屋さんをみつけること。道順や営業時間、おすすめのメニューをしっかりメモしておいてね。

次のページはこっち!
(3)「お茶のみ日」の準備

サイトマップ
制作者
お問い合わせ
ご利用規約
広告掲載のご案内
(18年12月11日更新)