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70ダイエット習慣
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何食べる?
34にがりをキッチンに常備して積極的に使い道を探す。
(1)にがりのあるキッチン風景
にがりをお米を炊くときに入れると、ミネラルたっぷりでふっくらツヤツヤのご飯が炊けるのよ。
「にがり入りご飯」
1.いつもどおりお米をといで、いつもどおりの分量の水をいれます。
2.そこに「にがり」0.5cc(10滴)~1.5cc(30滴) を加えます。
3.いつも通りに炊きます。
4.炊きたてを召し上がれ。
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(2)にがりレシピ1
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(18年12月11日更新)