(1)ｷﾚｲと玄米は相性がいい
玄米を何年も食べている私のお友達は､お肌ぴかぴかで､身体に余分なところがなく､健康そのもの! ある日のお手紙にはそのお友達の玄米ﾗｲﾌがつづられていました｡ちょっとだけお手紙をご紹介しますね｡
｢こんにちは｡元気にしていますか? 私は玄米ﾀﾞｲｴｯﾄを毎日楽しんでいます｡
『玄米ﾀﾞｲｴｯﾄ』ってなあに?というあなたの声が聞こえてきそうです｡説明しましょうね｡
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(2)玄米の食べ方
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(18年12月11日更新)
