(1)夜10時､お風呂場が私の部屋に
あなたはｼｬﾜｰ派?湯船派?お風呂ではどのくらいの時間をすごしている?
ある女優さんは｢たとえ睡眠時間が3時間しかなくても､毎日かならず1時間は湯船につかるわ~｣とおっしゃっていました｡みればその女優さん､お肌はﾂﾙﾂﾙ､むくみはｾﾞﾛです｡
むくみや目の下のｸﾏが気になってきたら､女優さんになったつもりで徹底的にからだをいたわってあげましょう｡そんなときはｼｬﾜｰではなく湯船にお湯をはって｡1時間ゆっくりとつかってみるのがおすすめです｡
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(2)お風呂ｸﾞｯｽﾞあれこれ･その1
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(18年12月11日更新)
