(2)ﾖｶﾞﾗｲﾌの準備
ところでﾖｶﾞのｸﾞｯｽﾞをご存知ですか?本格的にﾖｶﾞに取り組むことにしたらお使いになることをおすすめします｡
たとえば､
･ﾖｶﾞﾏｯﾄ
床の上でﾎﾟｰｽﾞをとっても痛くない･滑らないというすぐれもの｡安定感のあるﾎﾟｰｽﾞをするための必需品です｡
･ﾖｶﾞｳｪｱ
意外に大切なもの｡身体の線をみてﾎﾟｰｽﾞがとれているかどうかをしっかり確認します｡
･お香
ﾖｶﾞはﾋｰﾘﾝｸﾞも兼ねています｡ 深い呼吸をするので､ｿﾌﾄな香りのお香がおすすめです｡ｱｼﾞｱﾝな香り似合いますね｡
･ﾖｶﾞﾋﾞﾃﾞｵ
教室に通えない方には､お手軽にできるところが魅力です｡
次のﾍﾟｰｼﾞはこっち!
(3)簡単ﾖｶﾞﾎﾟｰｽﾞ･その1
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(18年12月11日更新)
