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70ダイエット習慣/お休みの日
53背中美人になるための三つの方法~磨いてあげる。

(1)背中を意識的に「磨く」

背中の美しさには「2.お肌がなめらか」であることも欠かせない要素です。適度に筋肉がついてきたら今度はいよいよ仕上げです。お肌をピカピカに磨いてあげましょう。

ところで、お風呂では背中をちゃんと洗ってあげてる?

ぼく、おふろがすきじゃないの。あんまりはいってないからわかんない。

××× 。

お風呂で背中を洗うとき、手が届かない部分には「磨き残し」がでてしまいがちですよね。背中もその一つ。でも普段お手入れしていない分、磨けばピカピカになる、やりがいのあるところなんですよ。

これからは気にかけてみてはいかがでしょう。こんなふうに。

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(2)背中のケア術・その1

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(18年12月11日更新)