ゆるりﾀﾞｲｴｯﾄTOPﾍ
70ﾀﾞｲｴｯﾄ習慣/すきま時間
01歯みがき時に｢お顔の引き締めｴｸｻｻｲｽﾞ｣をする｡
(1)お顔の引き締めｴｸｻｻｲｽﾞ

なぞなぞです｡毎朝｢おはよう｣ってあいさつしてくれる､おうちの中にある物はなあに?

うｰん､わかんない｡

こたえは｢鏡｣｡みなさんはいかがでしょう｡毎朝､鏡を見ませんか?

鏡をみると｢お顔のむくみがないかな｣｢お肌はﾋﾟｶﾋﾟｶ?｣｢素敵な笑顔かしら｣…などいろんなことをﾁｪｯｸできますよね｡

ふっくら(しすぎ?の)ほっぺが気になったら､ついでにお肌の調子も見る｡いろんな角度から｢ｷﾚｲかしら?｣を確認できるのが､鏡を使ったｴｸｻｻｲｽﾞのよいところです｡

それでは歯をみがきながら､身支度しながらできる｢お顔の引き締めｴｸｻｻｲｽﾞ｣をご紹介しましょう｡

次のﾍﾟｰｼﾞはこっち!
(2)おでこﾂﾙﾂﾙ!むくみ解消ｴｸｻｻｲｽﾞ

□ｻｲﾄﾏｯﾌﾟ
□制作者
□お問い合わせ
□ご利用規約
□広告掲載のご案内
(18年12月11日更新)