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70ﾀﾞｲｴｯﾄ習慣/すきま時間
03足首を素敵にみせるために最大の努力をしてみる｡
(1)ｷﾚｲのﾊﾞﾗﾝｽを決める足首

自分の足首に自信を持てていますか?

足首を細くみせたいのは女性ならだれでもおなじこと｡なぜでしょう｡足首が素敵だと､おしゃれをしてもしなくても､全体のﾊﾞﾗﾝｽがｸﾞｸﾞｯと締まるからですね｡足首の細さは素敵になるための大事な要素だといえるでしょう｡

ですから足首が細くなるのをあきらめて､いつもｽﾞﾎﾞﾝで隠してしまうのはとてももったいないこと｡足首だって生活習慣をかえていけば､だんだんと細くなります｡今日から少しずつはじめてみませんか?

ところで足首はなぜ太くなるのでしょう｡足首が太くなる理由は大きく二つだといわれます｡

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(2)とにかく｢むくみ退治｣

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(18年12月11日更新)