ゆるり1分間ﾀﾞｲｴｯﾄ診断
さあこれから､健康でｽﾏｰﾄで素敵になるための生活習慣を､ゆるりのんびり少しずつ､一緒に身につけていきましょう｡
まずは｢ゆるり一分間､ﾀﾞｲｴｯﾄ診断｣です｡
｢うｰん､どちらかというとこっちかなあ｣と思う方を選んでみてください｡これまで気づかなかった自分の生活習慣が､初めてわかってしまうかも…｡
■｢ゆるり1分間､ﾀﾞｲｴｯﾄ診断｣■
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Q.今､自宅の冷蔵庫にｼﾞｭｰｽまたはｱｲｽｸﾘｰﾑは入ってる?
A1.ちょうど入ってるよ｡
A2.今は入ってないな｡
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Q2.体重計はどこにおいてある?
A1.すぐ取り出せるところにしまってあるの｡
A2.1日1回は目に入るところ!
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Q3.昨日のお昼ご飯はなあに?
A1.洋食だった｡
A2.和食だった｡
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Q4.家に帰ったら着替える?
A1.外から帰ってきたまま､かな｡
A2.くつろげる服装に着替えるよ｡
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Q5.町を歩くとき､ｼｮｰｳｨﾝﾄﾞｳに映る自分の姿を見ることはある?
A1.ないなあ｡
A2.ある､ある!
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Q6.好きな人のために頑張っちゃうﾀｲﾌﾟ?
A1.そうでもない｡いつもﾏｲﾍﾟｰｽだよ｡
A2.がぜん､頑張っちゃう!
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さあ､次のﾍﾟｰｼﾞでは驚きの結果が?!
次のﾍﾟｰｼﾞはこっち!
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(18年12月11日更新)
